俗话说，“一方水土养一方人”。生命的新陈代谢、系统平衡、消化吸收、血液循环、营养输送等每一个生理活动都离不开水。人体内水分失衡是导致机体衰老的一个重要原因。年轻的秘密源于内在健康，要从喝好水开始！喝好水，不仅健康，还能更显年轻。

她是高级健康管理师，爱学习、爱运动、爱保养、热爱一切与健康/美相关的事物。对健康好水有着更深的认知和执着，一朝与元水结缘，从此便深深爱上。自己坚持喝元水，身心受益的同时，还把这份爱与坚持传递给身边更多的亲人和朋友。这也是她比同龄人更显年轻的秘诀，她就是元水忠实粉丝董薇女神，一起来看看她与元水不一样的故事……

“结缘元水，我觉得真的还是要感谢蓝态。我的一个朋友推荐我上蓝态幸福文化课堂，因为我特别喜欢学习，然后第一次带着女儿过来学习，因为学习的过程中收获很大，所以觉得蓝态这个平台挺好的，那我就开始了解蓝态是做什么的？后面知道蓝态一开始是做离子水机的，也就是蓝态水机（现更名为元水水机）。”

“其实也是挺有缘分的，我在接触蓝态的元水水机之前，家里面当时已经是花了差不多三万块钱买了一台日本的离子水机，也就是电解水机。因为我自己是做健康管理行业的，那我也希望吃的东西健康，然后喝的水也要健康。所以当时买了日本的水机之后家里就一直在用着，感觉也挺好的，功能也很多，就是觉得太贵了一点，然后就没舍得买第二部水机。”

“就是在这样的一个缘分下，来到蓝态，发现原来我们中国有更便宜、甚至还有一些专利、而且跟我之前买的那个水机的功能基本上是一样的，甚至是它更适合我们中国大陆的一些水质。”

“所以我就觉得好像捡到宝一样，马上就给我妈妈那边配了一部元水水机（原蓝态水机）。后来女儿去深圳读书，然后我也觉得她在那边上学，也是希望她能喝到健康的水，于是给女儿又装了一部元水水机，所以我一下子就装了两部元水水机。”

“那我们全家现在全部都在使用这种水机，我就觉得挺好的，一个是这个元水水机出来的水口感觉感特别好，然后另外一个就是这个水机出来的水是弱碱性的，它对于身体是特别好的。因为我一直以来的健康观念是觉得喝水是非常重要的，不能随随便便，水要健康，还要口感好，还有就是要含有对我们身体有好处的一些营养元素，所以我觉得元水是特别棒的。”

“我平时是非常注重细节的，元水水机有几个功能我觉得特别好，比如说洗菜，其中就有一个‘烹调料理’档的功能，提前接一些烹调料理档的元水，把菜泡在元水里面，因为我先生是学物理的研究生，他是一个挺注重科学的人，然后他经常跟我说，一定要用碱性水提前把菜泡一下，然后通过什么中和、分解啊，这样可以祛除菜上面的一些农药残留等，他每次都会强调这个，包括洗水果也是这样，所以我经常拿那个元水烹调料理档的碱性水来泡蔬菜和水果，我觉得这是元水很好的一个功能。”

“还有一个‘泡茶调酒’的功能，我也觉得特别好。因为很多人包括我们平时家里也有喜欢喝茶的习惯，喝茶的话很多广东人喜欢跑到到白云山去接那个泉水，那从我健康管理学这个专业的角度来说，虽然那个水是很天然的水，但是它没有经过一些过滤处理等，还是会有一些污染的东西，所以接这个泉水其实还是不是很合适的。那元水的话是经过一些过滤，再经过电解，然后产生一些对身体健康的物质，用来泡茶的话口感是非常好的。”

“说到泡茶，我记得当时给我们装水机的那个小姐姐给我们做了一个“冷泡茶”的试验，我觉得也蛮神奇的。用那个普通的冷水泡出来的茶是没有什么颜色的，但是我们那个元水是小分子的水，渗透性比较强，所以用元水做冷泡茶的话那个茶的颜色就明显很多，很快茶色就出来了。我们人体是由细胞构成的，那么这种渗透性很强的小分子水是很容易被细胞所吸收，多喝这种小分子水其实对我们身体吸收是最好的。”

“还有我们女孩子爱美的话，元水水机还有一些酸性水，可以拿来美容喷脸，平时可以拿个小喷瓶装一些酸性水随时喷一下，或者在敷面膜之前喷一些，可以很好的帮助皮肤补充水分。洗脸也可以，洗脸清洁的时候用一些酸性水，可以起到更好的清洁补水的作用。”

“另外那个酸性水还可以拿来洗碗、拖地，都很干净，而且有杀菌消毒的作用，非常好。用着用着你会发现这部元水水机基本上把你想要的在水方面的一些功能基本都包含了，所以感觉这个元水水机真的挺神奇的。”

“我觉得元水水机真的很好，我也推荐了几个朋友来用这个元水水机。而且我说的最多的就是你们像我以前我买一部日本水机的钱，现在可以买两三部元水水机了。所以相比来说元水水机物美价廉，物超所值。最重要的是我觉得蓝态这一群人，他们真的是有信仰、有追求，而且是一直在做公益，所以这群人他们所做的所有的东西，我觉得都是非常值得信任的。”

（图片蓝态净水器，侵删）

“说我很年轻，我也挺惭愧的，不过其实我也五十多岁的年纪了，平时我也有运动，跑五公里十公里，甚至早两年还在跑马拉松半程，但我觉得其实拥有一个年轻健康的身体，关注几个方面吧~”

“首先要拥有良好的习惯，比如说我们均衡的饮食，少盐少油，清淡饮食。然后另外就是要保持一个愉悦的心情。我觉得蓝态的幸福文化课堂就非常好。一个人活着我觉得其实一定是要开心，这样每天才能活在幸福当中。不要整天去发脾气、不开心、甚至是郁闷等。现在很多人有不健康的一些习惯，如果有机会去接触蓝态的幸福文化课堂真的是很棒的。”

“还有就是适当的运动，因为生命在于运动。现在很多时候大家运动比较少，更多的是坐电梯，开车等，不像以前我们小时候都是骑自行车、走路等，好的运动其实可以让我们的身体激发一些好的能量，让我们保持更年轻的状态。”

“还有就是睡眠这一块。现在很多人很喜欢熬夜，其实老祖宗几千年前就已经告诉我们，日出而作，日落而息，让我们尽可能地保持一个良好的睡眠习惯。”

“还有最重要的就是要多喝水。多喝水我认为是非常重要的一点。因为我们人体的百分之七十左右都是水构成的，那如果缺水的话人的皮肤就会比较没光泽，或者是没有弹性、衰老等，缺水甚至会导致我们身体出现很多健康问题。所以我觉得这几点是我们在生活中需要注意的，也可让说是让我们保持年轻的秘诀。”

【元水仙子后记】

非常感谢董薇老师的精彩分享。年轻的秘密源于内在健康，要从喝好水开始！通过董薇老师的分享，我们充分感受到喝健康好水的重要性！好水不仅可以使皮肤变得更加光滑、还可以延缓衰老。每个人都希望自己永葆年轻，永远十八岁，但这是一件不可能的事情，但我们可以像董薇老师那样，通过健康的喝水理念和生活方式，内外兼修，让自己的皮肤保持在最佳状态，让青春的痕迹在身上留下更久的时间。

爱家人，爱水，爱健康。欢迎越来越多的元水用户在评论区留言或者联系元水小仙子，跟大家分享更多您在使用元水健康水机过程中的一些感受、收获、精彩故事以及各种元水使用小妙招等……期待您的参与哦~

(文章来源：蓝态净水器公众号，侵删)